Tudo tem o primeiro passo

Ei Pessoal,

Estou começando esse blog para uma meta pessoal.

Nunca fui gordinha, mas de uns 4 anos pra cá eu engordei 20kg e não consigo perdê-los. Penso que sou apegada aos meus kilos extras. kkkkkk

Mas não mais… Vou praticar o desepego e vai ser agora. Desde o começo desse ano (nas infinitas promessas que fazemos) disse que iria fazer dieta e correr para tentar emagrecer. Não tenho me sentido bem com meu peso. É aquela coisa de nenhuma roupa fica boa, mas a ficha não tinha caído ainda.

Mas agora a ficha caiu…. E estou começando esse blog (que foi ideia de uma brincadeira entre amigas), mas que acho que vai me ajudar a manter o meu progresso.

O que eu pretendo fazer:

- Comer de 3 em 3 horas

- Tomar shake na hora do almoço

- Correr todos os dias

Então é isso… Começo de tudo. E vamo que vamo!!!

Peso: 77,4kg

Vida que segue! #fikamagraporra